Bueno Fitniss, hoy es viernes. Hoy os traemos a Sandy con un objetivo claro: llegar a la meta.

Todos tenemos algún objetivo o algún plan en mente... Algo por lo que estamos luchando, que nos proponemos y vamos avanzando poco a poco hasta conseguirlo.

Puede ser desde algo relacionado con los estudios (un examen, una oposición); algo saludable (comer sano, bajar de peso, dejar vicios malos); conseguir un sueño (montar una empresa, llegar a ser lo que realmente quieres)... Todos tenemos metas.

A veces se interponen trabas en nuestro camino. Es normal. Nadie dijo que fuera fácil. Pero debemos saber saltarlas, afrontarlas y tirar hacia delante teniendo claro lo que queremos.

en ocasiones el camino no es todo lo recto que nos gustaría... Pero siempre hay curvas llenas de gente que te apoya y te escucha.

No dejes que nada ni nadie te eche para atrás. Puede que estés más cerca de lo que imaginas... Abre bien los ojos, porque a veces la META puede tocarse con los dedos de las manos...

Nunca te pares. No hay nadie lo suficientemente mayor como para desistir de sus sueños... Ni nadie tan joven como para no tenerlos.

Que tengáis un felicísimo día!! Buen viernes :)

Aunque a veces no tengáis muchas ganas de moveros... No dejéis de hacerlo, Fitniss!! Si gastáis un poquito de tiempo todos los días en hacer ejercicio, invertiréis en el mejor valor posible: vuestra SALUD!!

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Si después de ver a Sandy corriendo por el parque, seguís en el sofá...... Vamos!!! Quiero ver esos pies en movimiento. Las dietas sin un poco de ejercicio no sirven de nada.... 

A moverse Fitniss!!!!! Compartirlo y que se enteren todos vuestros seres queridos. El sedentarismo no beneficia a nadie y puede llegar a ser muy peligroso. Dale Me gusta si tu también tienes intenciones de moverte o ya lo haces. Viva la salud !!!!!!!!.